hôm nay ăn gì?

[duocsiluuvanhoang]

Trong thời kỳ nhiều người phải ở nhà trong thời gian dài để phòng chống dịch. Dưới đây là thực đơn 14 ngày giãn cách với các món ăn đơn giản nhưng đầy đủ dưỡng chất, đổi món thường xuyên, mời các bạn tham khảo.
Ngày 1:

Bữa trưa: Rau muống luộc, sườn non sốt chua ngọt, đậu trắng luộc.
Bữa tối: Gà kho gừng, lòng gà xào mướp và nấm, dưa leo, xoài.
Ngày 2:

Đậu ve luộc, bơ chấm mắm, sườn non sốt chua ngọt.
Thịt nướng và salad trái cây

 

[TIÊU SẠCH TRÍ TÀI]

Món nào cũng phải có tiêu thì mới ngon được
bên em cung cấp gia vị hạt tiêu nhé